요리레시피
목록열기
목록닫기
요리레시피
건강한 다이어트를 위한 <아이스단호박죽>
대한민국맛집 2017-07-28 16:35

본문

63f632a23dd029f10d00d3d118012748_1501227347_3167.jpg

63f632a23dd029f10d00d3d118012748_1501227346_68.jpg

63f632a23dd029f10d00d3d118012748_1501227347_9667.jpg

건강한 다이어트를 위한 <아이스단호박죽>

재료

<주재료>
단호박, 찹쌀가루, 복분자즙

조리과정

1. 단호박을 반으로 자른 후 씨를 깨끗이 제거한다. 
2. 물을 충분히 넣고 단호박을 삶는다. 
3. 찹쌀가루에 따뜻한 소금물, 복분자 즙을 넣고 동그랗게 반죽한다. 
4. 푹 익은 단호박에 찹쌀가루를 넣고 약한 불에 익힌다.  

5. 반죽해놓은 찹쌀 경단을 끓는 물에 삶는다. 

 

■ 올리브 홈페이지: www.olivetv.co.kr

■ 올리브 페이스북: www.facebook.com/olivetv

■ 올리브 트위터: https://twitter.com/olivetv 

■ 올리브 블로그: http://blog.naver.com/olive_tv   

   

댓글 0
|
조회수 300
|
좋아요 0
공유하기
'요리레시피' 카테고리의 다른 글
목록닫기